Главная » Интересное » Чистая вода для беременных
Чистая вода для беременных
В рационе будущей мамы чистая вода играет важную роль. Получая полезные вещества и влагу от матери, ребенок напрямую зависит от ее состояния, которое в не последнюю очередь формируется питанием. Употребление неочищенной воды приводит к нежелательной нагрузке организма, интоксикации и неправильному развитию плода. Как защититься от вредного влияния водопроводной воды?
Что дает чистая вода беременным:
• сглаживается тягость токсикоза
• организм быстро избавляется от шлаков
• снижается артериальное давление
• уменьшается отечность
• формируется оптимальный водный баланс
Получить очищенную воду можно покупкой бутилированной воды или купить фильтр в дом и получать нужное количество воды каждый день. Очищенную воду хорошо сочетать с минеральной, артезианской, однако следует избегать кофе и лимонада. Важность приема безопасной воды характеризуется важным фактом: в утробе матери ребенок на 90% состоит из воды. Недостатком чистой воды являются: частые запоры, сохнущие губы, сильная раздражительность и присутствие едкого (выраженного) запаха при мочеиспускании.
Самый простой путь получить чистую воду — приобрести кувшинный фильтр, который позволит моментально получить питьевую воду. При сильно загрязненной воде стоит присмотреться к проточным вариантом, которые на основе нескольких картриджей удаляют все примеси. Для усиления очищающих свойств следует установить предфильтр. Наиболее желательным вариантом считается обратноосмотические фильтры, которые ликвидируют 100% всех примесей.
Категория: Интересно знать |
Добавил: Moderator (16.02.2016)
Просмотров: 641
|